कैसे मस्तिष्क फ्रीज को रोकने के लिए

कुछ दिनों से मस्तिष्क की एक दर्दनाक ठंड से अधिक ठंडे पदार्थ का ताज़ा खपता नष्ट हो जाता है, जिसे ठंड उत्तेजनाओं, आइसक्रीम सिरदर्द या इसके चिकित्सा नाम से सिरदर्द भी कहा जाता है: स्पिओनोपैलेटैनेट गैंग्लिओरियोलिआ (यद्यपि कह रही है कि यह भी सिरदर्द पैदा कर सकता है) सौभाग्य से, यदि आप मस्तिष्क के फ्रीज के शिकार हैं, तो आप उस स्थिति में पूरी तरह से असहाय नहीं हैं। यदि आप कुछ निवारक ज्ञान और इसका इलाज करने के लिए कुछ टिप्स का उपयोग करते हैं, तो आप अपने आइस क्रीम को सिर दर्द से पीड़ित बिना खा सकते हैं।

चरणों

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अपमानजनक पदार्थ को हटा दें यदि आप एक आइस्कैड कोका कोला पीते हैं या अपनी आइस क्रीम पैलेट के लिए काट देते हैं और मस्तिष्क के फ्रीज के साथ आपके प्रयासों के लिए आपको पुरस्कृत किया गया है, तो आपको जो पहला काम करना चाहिए वह जमे हुए उत्पाद का उपयोग करना बंद कर देना चाहिए।

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अपने तालु को अपनी जीभ से गरम करें आप मस्तिष्क की ठंड को कम कर सकते हैं यदि आप जल्दी से अपने तालू को गर्म कर देते हैं (जिसे नरम तालू और तालू भी कहा जाता है, पहला हड्डी का भाग होता है और दूसरा भाग बिना उसके हिस्से होता है) जब यह ठंडा हो जाता है। यदि आप इसे जल्दी से करते हैं, तो आप अपने मस्तिष्क में बढ़ने वाले रक्त के प्रवाह को कम कर सकते हैं।

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Bebe कुछ गर्म पदार्थ ध्यान रखें कि यह आवश्यक नहीं है कि पेय बहुत गर्म है, यह पर्याप्त है कि यह कमरे के तापमान पर है या आपके मुंह के सामान्य तापमान को बहाल करने के लिए सिर्फ गर्म है।

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अपने मुंह और नाक को कवर करने के लिए अपने हाथों से एक मुखौटा बनाओ जल्दी से श्वास अपने हाथों के खोखले के अंदर यह आपके गर्म साँस को फंसा देगा और आपके मुंह का तापमान बढ़ा देगा।

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अपने तालू को एक गर्म अंगूठे के साथ दबाएं जाहिर है, ऐसा करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके हाथ साफ हैं इस बात पर विचार करें कि आपके शरीर का तापमान आपके अचानक जमे हुए मुंह के अंदर क्या होगा, गर्म संपर्क से दर्द को दूर करने में मदद मिल सकती है।

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जब तक आप ऐसा न हो जाए तब तक रुको। मस्तिष्क फ्रीज आमतौर पर लगभग 30 या 60 सेकंड में समाप्त हो जाएगा कभी-कभी मस्तिष्क के ठंड का सदमा सिरदर्द को वास्तव में से भी बदतर बना देगा, लेकिन अगर आप समझते हैं कि आपके साथ क्या होता है और आप जानते हैं कि दर्द आएगा और जाना होगा, तो इस तरह के एक दर्दनाक अनुभव नहीं होना चाहिए ।

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अपने तालु को छूने से ठंडे खाद्य पदार्थ को रोकें जाहिर है, आप मस्तिष्क फ्रीज से बचने के लिए सिर्फ ठंडे खाद्य नहीं छोड़ेंगे। इसके बजाय, अपने मुँह में काटने या गर्म घिसना देना पदार्थ को अपने तालू को छूने के लिए अनुमति देने से पहले। यदि आप आइसक्रीम खा रहे हैं, तो चम्मच का प्रयोग करें और इसे टिप दें ताकि यह आपके तालू को छू नहीं सके।

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पेय और ठंडे खाद्य पदार्थ धीरे-से खाएं ठंडा शराब पीने या क्रीम से आइसक्रीम के आधा कण खाने से मजेदार हो सकता है, लेकिन इससे आपको मस्तिष्क की फ्रीज के शिकार होने की संभावना भी बढ़ जाती है। इसके लिए एक स्पष्टीकरण यह है कि अधिक धीमा खाने से ठंड से आपके मुँह में रक्त वाहिकाओं को बदलने से बचाया जाता है जिससे तापमान में अचानक परिवर्तन होता है।

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ठंड से आराम करो यदि आप मस्तिष्क को फ्रीज महसूस करते हैं या यदि आपका मुंह बहुत ठंडा है, तो खाना या पीने से एक ब्रेक ले लो, अपने तालू को फिर से गर्म करने के लिए एक मिनट चलो।