कैसे elderberry के साथ जुकाम का इलाज करने के लिए

सर्दी और फ्लू के खिलाफ एल्डरबेरी अत्यधिक प्रभावी हर्बल उपाय है यह लंबे समय तक दवाइयों में उपयोग किया गया है और इसमें बायोफ्लोनायॉइड शामिल हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को काफी हद तक बेहतर बनाते हैं। इसमें विरोधी भड़काऊ, एंटीवायरल, एंटी-फ्लू और एंटी कैंसर गुण हैं। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि सेंबुकोल के बड़े निकालने से लगभग तीन दिनों में सर्दी और फ्लू की अवधि कम हो जाती है। आप कई तरीके से बड़े बचे खा सकते हैं, जैसे सिरप, चाय, गोलियां और लोजेंज। आप इन कपड़ों को अपने द्वारा तैयार कर सकते हैं या उन्हें स्टोर में खरीद सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका डॉक्टर जानता है कि आप बड़े बकरी का उपयोग करने जा रहे हैं

चरणों

विधि 1

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एक बर्तन में सामग्री रखें एक बर्तन में बड़े, मसालों और पानी को रखो। मिश्रण को उबाल लें और फिर गर्मी कम करें मिश्रण को 30 मिनट के लिए उबाल लें।

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मिश्रण तनाव। एक जाल चावल के माध्यम से एक छोटे से कटोरे में मिश्रण पारित करें चम्मच के पीछे का उपयोग करते हुए संभव के रूप में बड़े से अधिक तरल पदार्थ पाने के लिए दबाएं। कुछ मिनटों के लिए तरल शांत करें और फिर, यदि आप चाहें, तो रस में शहद जोड़ें। ढक्कन के साथ एक कंटेनर में सिरप को स्टोर करें

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बड़ेबरी सिरप खरीदें यदि आप अपना स्वयं का सिरप तैयार नहीं करना चाहते हैं, तो आप इसे खरीद सकते हैं। एल्डरबेरी सिराप को सैंबुकॉल कहा जाता है साम्बोकॉल में आम तौर पर वयस्कों के लिए 38% बड़े बच्चों के निकालने और बच्चों के लिए 1 9% निकालने की सुविधा है।

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दैनिक सिरप ले लो यदि आपके पास फ्लू है या यदि आपके पास सर्दी है, तो तीन दिन के लिए एक दिन में सिरप के 4 बड़े चम्मच ले लें। इससे तीन दिनों में ठंड की अवधि कम हो सकती है। जब आप ठंडा नहीं होते हैं तो आप पैनकेक्स और डंडे में सिरप का उपयोग भी कर सकते हैं। इससे आपको ठंड को रोकने में मदद मिल सकती है।

विधि 2

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चाय तीन बार एक दिन ले लो। यदि आप बीमार हैं, चाय को तीन बार ले लो। जैसे-जैसे लक्षण शुरू होते हैं, चाय पीने शुरू करो। एक बार फिर, घर का बना चाय की ताकत नहीं पता है, लेकिन यह सिरप के रूप में प्रभावी होना चाहिए।

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बड़ी गोलियों पर चूसने के लिए गोलियां या गोलियाँ खरीदें यदि आप सिरप या चाय नहीं लेना चाहते हैं, तो आप बड़ी गोलियां या गोलियां ले सकते हैं। उन्हें लेने से पहले पैकेज निर्देश पढ़ें। गोलियां और लोजेंजेस सबसे अच्छा काम करती हैं, जैसे ही लक्षण दिखाई देते हैं,

विधि 3

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कच्चे बड़े बचे से बचें बैरी को घूस से पहले पकाया जाना चाहिए, क्योंकि कच्चे बेरीज में दालचीनी के समान रासायनिक होते हैं। अनछुए वृद्धी दालचीनी विषाक्तता, उल्टी, दस्त, ऐंठन और मतली पैदा कर सकता है। मस्के हुए उपजी, पत्तियों या कटा हुआ बड़े स्तनों से बने किसी भी बड़े ब्रेड का रस न लें। जब तक आप इसे इस्तेमाल करने से पहले बड़ी खाना पकाने या खाना बनाना पसंद करते हैं, तब तक आप ठीक हो जाएंगे।

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यदि आप गर्भवती हैं या यदि आप स्तनपान कर रहे हैं तो बड़े बड़ों को मत लेना यदि आप गर्भवती हैं या यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो बड़े बच्चों को लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान वृद्ध के उपयोग के दुष्प्रभावों के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं है यह स्पष्ट नहीं है कि यह सुरक्षित या हानिकारक है या नहीं इसलिए, इसे लेने की अनुशंसा की जाती है