प्रजनन क्षमता के लिए प्रोजेस्टेरोन क्रीम का उपयोग कैसे करें

प्रोजेस्टेरोन एक प्राकृतिक महिला हार्मोन है जो प्रजनन समस्याओं से पीड़ित महिलाओं की मदद करने के लिए जाना जाता है। यह हार्मोन प्रजनन क्षमता में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि यह गर्भाशय की परत को बनाए रखता है और यह निषेचित अंडे के लिए संभव बनाता है और अपने आप को जुड़ने और जीवित रहने में सक्षम बनाता है। प्रोजेस्टेरोन के स्तर बढ़ाने और प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए आप प्रोजेस्टेरोन क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। यह प्रक्रिया को समझना महत्वपूर्ण है और यह आपके शरीर को कैसे प्रभावित कर सकता है।

चरणों

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दिन का सही समय चुनें सामान्य तौर पर, यह सलाह दी जाती है कि आप दिन में क्रीम को दो बार लागू करते हैं, जब तक कि किसी डॉक्टर ने अन्य संकेत न दिए हों क्योंकि आप संभवत: घर पर क्रीम लागू करना चाहते हैं (इसलिए आपको इसे काम पर लेना नहीं पड़ता), आपको आमतौर पर वहां दो बार चुनना होगा। सुबह में एक बार, शावर के बाद और शाम को एक बार बिस्तर पर जाने से पहले इसे लगाने का प्रयास करें।

Video: प्रोजेस्टेरोन क्रीम और पीसीओ: पीसीओ फर्टिलिटी के लिए प्रोजेस्टेरोन क्रीम का उपयोग कैसे करें

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स्थिर रहें किसी भी दवा या पूरक के साथ, प्रोजेस्टेरोन क्रीम को लागू करते समय यह नियमित रूप से अपनाने के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है इसे हर दिन एक ही समय में करने के लिए उपयोग करें। संक्षेप में, आवेदन एक पलटा होगा और आपके पास खुराक को भूलने की कम संभावना होगी।

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यदि आप गर्भवती हैं तो क्रीम के आवेदन के साथ जारी रखें। यदि आपको पता चलता है कि क्रीम का उपयोग करते समय आप गर्भवती हैं, सामान्य खुराक के आवेदन के साथ जारी रखें। यह महत्वपूर्ण है कि आपके प्रोजेस्टेरोन का स्तर गर्भावस्था में जल्दी ही न हो, क्योंकि इससे भ्रूण की कमी हो सकती है। क्रीम लगाने से पहले डॉक्टर से जांच लें

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एप्लिकेशन साइटें घुमाएं शरीर के एक विशेष क्षेत्र को संतृप्त होने से रोकने के लिए, एप्लिकेशन साइट प्रत्येक दिन बदलती रहती है। उदाहरण के लिए, सुबह और रात में गर्दन पर क्रीम लागू न करें अगर आपको याद है कि आपने आखिरी बार कहां उपयोग किया था, तो बस एक नोट करें और इसे बाथरूम मिरर पर छड़ी दें। यह एक साधारण अनुस्मारक के रूप में काम करेगा

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खुराक पर ध्यान दें जब आप गर्भवती होने की कोशिश करते हैं, तो आपको आमतौर पर प्रति दिन प्रोजेस्टेरोन के 30 और 40 मिलीग्राम के बीच की आवश्यकता होती है। क्रीम आसानी से आपके शरीर क्या प्रदान करता है पूरक के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। ज्यादातर क्रीम दिन में दो बार लगभग 20 मिलीग्राम आवेदन करने के लिए संकेत लाते हैं। यह एक राशि है जो 1/4 चम्मच के आकार के लगभग अनुमानित है।

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अपने डॉक्टर से सवाल पूछें प्रोजेस्टेरोन क्रीम आपके लिए सही होगा या नहीं यह निर्धारित करने के लिए डॉक्टर के साथ अपनी विशिष्ट उर्वरता समस्याओं पर चर्चा करना सुनिश्चित करें। यदि आपके मासिक धर्म चक्र के अमनोरिया या अनुपस्थिति हैं, तो संवाद करें Amenorrhea (बिना अवधि के) के साथ महिलाओं के मामले में, प्रोजेस्टेरोन क्रीम का उपयोग करना अधिक मुश्किल हो सकता है, क्योंकि क्रीम के आवेदन कब शुरू करने की गणना जटिल हो सकती है।

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कीमतों की तुलना करें यदि आप ओवर-द-काउंटर विकल्प चुनने का निर्णय लेते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप स्थानीय स्वास्थ्य भोजन स्टोर का प्रयास करें। होम्योपैथिक उपचार बहुत सफल हो सकते हैं और आप अपने पास किसी भी प्रश्न के छोटे से स्टोर के कर्मचारियों से पूछ सकते हैं। स्टोरों की एक बड़ी श्रृंखला की तुलना में शायद आपको अधिक व्यक्तिगत सलाह मिलती है

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संभावित प्रभावों को ध्यान में रखें हालांकि सामान्यतः सुरक्षित माना जाता है, प्रोजेस्टेरोन अवांछित दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। कुछ उपयोगकर्ताओं ने परेशान पेट और वजन बढ़ने जैसी समस्याओं की सूचना दी। दूसरों ने अवसाद या प्रीमेन्स्टव्रल सिंड्रोम के समान लक्षण देखा याद रखें, इस क्रीम में हार्मोन हैं, इसलिए यह आपको शारीरिक रूप से प्रभावित करेगा

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अपने डॉक्टर से बात करें प्रोजेस्टेरोन क्रीम का प्रयोग शुरू करने से पहले, अपने चिकित्सक से उन विकल्पों के बारे में बात करें जो आपके पास हैं। अपनी चिंताओं को समझाओ और आप क्रीम के उपयोग के साथ क्या हासिल करना चाहते हैं आपके पास सभी प्रश्न पूछें और आपको यह पता चले कि क्रीम आपके लिए क्या कर सकता है।