खाना पकाने के दौरान ऊर्जा के उपयोग को कम कैसे करें

अधिकांश लोग खर्च को कम करने और पर्यावरण का ख्याल रखने के लिए अपनी ऊर्जा के उपयोग को कम करने के बारे में चिंतित हैं। खाना पकाने के दौरान अपनी ऊर्जा खपत को कम करने के लिए लेख में दिए गए सुझावों का पालन करें

सामग्री

चरणों
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युक्तियाँ
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Video: सौर ऊर्जा संयंत्र के बारे में देंगे जानकारी
चेतावनी

चरणों

जितनी बार आप ओवन, रेफ्रिजरेटर और फ़्रीज़र को खोलते हैं, उसकी संख्या को कम करें। यह आपको दरवाज़े खोलने से पहले बाहर ले जाने की आवश्यकता के बारे में सोचने में मदद करेगा और इसे खोलने पर चिंता न करें।

पहले से फ्रिज में जमे हुए खाद्य पदार्थ को छोड़कर खाना पकाने का समय कम करें फ्रिज में जमे हुए भोजन डालने से ऊर्जा की खपत कम हो जाती है जिससे यह तापमान कम रखता है।

आकार के आग का प्रयोग करें, जिस पर आप की जरूरत होती है, उस आकार के आकार के आधार पर जिसे आप गर्मी करना चाहते हैं। सबसे बड़ी आग में सबसे कम खाना पकाने का बर्तन मत डालो। जब पानी उबलता है, तो आग की तीव्रता कम हो जाती है।

जब भी संभव हो ओवन के बजाय टोस्टर या माइक्रोवेव का उपयोग करें

एक ही समय में कई व्यंजनों को गरम करने के लिए, एक ओवन के उपयोग का अनुकूलन करता है।

रसोई के बर्तन को साफ रखें क्लीनर की सतह, अधिक कुशलतापूर्वक यह गर्मी और ठंडा स्थानांतरित कर देगा।

ओवन साफ करें

माइक्रोवेव साफ़ करें

फ्रिज साफ करो

फ्रीजर फ्रीफ़र

Video: जानें, डिलीवरी के बाद घी खाना चाहिए या नहीं

इससे पहले कि ओवन की ज़रूरत हो, उसे उजागर न करें। Preheating के लिए कुछ मिनट के साथ पर्याप्त। इससे पहले कि आप इसे समाप्त करने के लिए ओवन बंद करें, कुछ मिनट पहले। अवशिष्ट गर्मी भोजन को गर्म कर देगा

एक बार में कई चीजों को कुक आप जो भी ठंडा किया जा रहा है, उस पर नज़र नहीं आना चाहिए।

प्रेशर कुकर का उपयोग करें मानक रसोईघर की तुलना में कम ऊर्जा व्यय करें।

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फ्रिज में गर्म खाना न डालें इसे शांत करने के लिए अधिक समय लगता है इसे कमरे के तापमान के बाहर रहने दें और फिर इसे फ्रिज में रख दें।

जब आप पानी उबाल लें, तो यह ढक्कन का उपयोग करें - यह तेजी से उबाल लेंगे

भोजन को उबाल लें, इसे अधिकतम आग में उबाल नहीं करें। तापमान उबलते बिंदु तक सीमित है, वहां से इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी आग खोल चुके हैं। एक प्रेशर कुकर पहले खाना पकाने में मदद करता है। पानी में नमक या चीनी का प्रयोग करना अपनी उबलते बिंदु बढ़ेगा, लेकिन बड़े मात्रा में इस्तेमाल होने तक यह बहुत अलग नहीं होगा।

युक्तियाँ

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यदि आपके पास गैस स्टोव है और लौ नीले रंग से अधिक पीले है, तो यह कुशलतापूर्वक नहीं जल रहा है। एक विशेषज्ञ से सलाह लें
प्रेरण कुकर सबसे प्रभावी हैं
गर्मियों में, रसोई के उपयोग के बजाय धूप में गर्मी की चाय।
यदि आप एक इलेक्ट्रिक स्टोव का इस्तेमाल करते हैं, तो उसे खाना पकाने से पहले इसे बंद कर दें और इसे कवर करें। इलेक्ट्रिक कुकर लंबे समय तक चले आते हैं और बंद होने पर भी खाना गर्म कर सकते हैं।
एक सौर ओवन का उपयोग करें, यह वास्तव में काम करता है