कैसे शतावरी को भुना हुआ है

शतावरी हमेशा सब्जियों में से एक रहा है जो छिपे हुए हैं या विशेष भोजन या अवसरों के लिए आरक्षित हैं यह एक सरल तरीके से परोसा जाता है, चाहे उबला हुआ, सलाद में (ठंड) या किसी विशेष भोजन को सजाने के लिए। उनकी सेवा करने के लिए और उन्हें सुनिश्चित करने का एक तरीका है कि उन्हें भुलाकर और उन्हें स्वाद देकर आनंद लिया जाएगा मसालेदार और कुरकुरे, और रात के खाने के लिए स्वादिष्ट सामन के साथ उनकी सेवा करना।

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Asparagus से कठिन समाप्त निकालें सब्जी कीटाणुनाशक के साथ शतावरी को साफ करें या पानी चलने में इसे धो लें।

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जैतून का तेल, लाल मिर्च के फ्लेक्स, सिरका, चीनी, नमक और काली मिर्च के साथ एक उथले डिश में शतावरी को रखो, और उन्हें 15 मिनट के लिए खटाई दीजिए।

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उन्हें 5 या 6 मिनट के लिए उठाएं, उन्हें एक बार बदल दिया जाए। उन्हें ग्रिल से निकालें और उन्हें एक प्लेट पर रखिये, और उन पर तिल हुए तिल छिड़कें।

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हो गया।