पुरानी यादों को दूर कैसे करें

स्वतंत्रता का आनंद लें यह भयानक सलाह की तरह लग सकता है, लेकिन एक अच्छा समय होने का समय पुरानी यादों के बारे में भूल जाने का सबसे अच्छा तरीका है। एक नए स्थान पर जाने से आपको चुनने का मौका मिलता है कि आप अपना खाली समय कैसे बिताना चाहते हैं। अपने आप पर ध्यान दें - यह समय-समय पर करना ज़रूरी है, और एक नए स्थान पर होने से आपको सही मौका मिलता है अकेले जीवन का आनंद लेने के लिए यहां कुछ तरकीबें हैं:

• व्यायाम करें। हर दिन अपने दिल की गति को तेज करें, चाहे आप इसे कैसे करना पसंद करें। अपने नए पड़ोस को व्यक्तिगत दृष्टिकोण से जॉगिंग का एक अच्छा तरीका है यह आपको अपने नए वातावरण के बारे में सिखाएगा और यह आपको अधिक आरामदायक महसूस करेगा।
• आपको व्यस्त रखने के लिए कुछ ले लो यदि आपके पास एक डायरी है, तो हमेशा इसे अपने साथ ले जाओ एक विकल्प के रूप में, एक किताब या एक पत्रिका ले आओ। पढ़ना और लिखना आपके मन पर कब्जा करने और अपने विचार व्यक्त करने के लिए शानदार तरीके हैं।
• क्या करना है जो आप हमेशा करना चाहते थे स्काइडाइविंग करें या, यदि आपकी शैली अधिक है, तो एक कला संग्रहालय पर जाएं पिछली बार जब आपने सोचा था कि "मैं यह कोशिश करना चाहता हूं।" जो भी हो, यह तुम्हारा मौका है!

यह पहचानता है कि जगहों की तुलना में लोगों को बदलने के लिए कठिन हैं जल्दी या बाद में आपको एक नया स्टाइलिस्ट मिलेगा। नए दोस्त ढूँढना वास्तव में अधिक कठिन है। अपने आप को उन लोगों को याद करने का मौका दो, जिन्होंने आगे बढ़ने से पहले अपने जीवन को इतने आराम से बनाया था, और समझते हैं कि आपको दुनिया में कहीं भी उन लोगों के लिए सही समकक्ष नहीं मिलेगा। यह अपने नए घर में अपने जीवन की गुणवत्ता कम न होने दें।

• यह स्वीकार करें कि एक नया शहर न केवल नई दोस्ती प्रदान करता है, बल्कि पूरी तरह से नए नेटवर्क और समुदायों में आप खुद को विसर्जित कर सकते हैं ऐसा करने में संकोच न करें यदि आप विशेष रूप से एक या दो लोगों को याद करते हैं, तो उन्हें अपने दिन की कहानियों को साझा करने के लिए दोपहर में बुलाओ। आपको पता चल जाएगा कि आपके पास नए और रोमांचक अनुभव होने के बारे में बात करने के लिए और अधिक चीजें हैं (और दोनों के लिए और अधिक सकारात्मक और सुखद बातचीत)!

आपको पता होना चाहिए कि पुरानी यादों से कहां से आता है। यदि आप घर से दूर रहते हैं, विशेष रूप से पहली बार (शायद कॉलेज की वजह से या यदि आप सेना में काम करते हैं) तो आप जल्द ही अपने पिछले जीवन के पहलुओं को याद करना शुरू कर देंगे। एहसास है कि लोगों और स्थानों के अभाव के कारण जो आपको प्यार और सुरक्षित महसूस करते हैं, आपकी मानसिकता पर बहुत बड़ा प्रभाव हो सकता है अपने घर की सफ़लता यह है कि आप जो कुछ करने के लिए उपयोग किया जाता है, उसे आराम और सुरक्षा के लिए दीवानी की अभिव्यक्ति है, इसमें नियमित और सामाजिक संबंधों की भावना शामिल है।