प्रोस्टेट कैंसर का इलाज कैसे करें
संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रोस्टेट कैंसर 6 लोगों में से 1 तक फैलता है। यद्यपि यह खतरनाक लगता है, यह रोग एक स्वस्थ जीवन शैली और अपने चिकित्सक द्वारा आदेशित उपचार के साथ नियंत्रित किया जा सकता है ज्यादातर समय, इस प्रकार का कैंसर धीरे-धीरे आगे बढ़ता है और कई पुरुष आगे बढ़कर एक खुश और स्वस्थ जीवन जीते हैं। इसके बाद, हम उपचार का विश्लेषण करेंगे और आप अपने घर में कैसे मदद कर सकते हैं। चरण 1 से प्रारंभ करें
सामग्री
चरणों
भाग 1
अपनी जीवन शैली में परिवर्तन करें1
Video: प्रोस्टेट कैंसर का निदान: परीक्षण और निगरानी
स्वस्थ आहार का पालन करें प्रोस्टेट कैंसर के लिए उपचार मतली पैदा कर सकता है और स्वाद की भावना को बदल सकता है, जिससे भूख और वजन घटाने में कमी आ सकती है। हालांकि, आपके शरीर को और अधिक तेज़ होने में मदद करने के लिए अच्छा पोषण महत्वपूर्ण है - यही कारण है कि आप को रोजाना छोटे भोजन खाने में कई बार, कैलोरी में उच्च और अपनी ऊर्जा रखने के लिए प्रोटीन में समृद्ध होना चाहिए।
- कुछ उच्च कैलोरी, उच्च प्रोटीन खाद्य पदार्थ हैं: बीफ़, दूध, पनीर, अंडे, मूंगफली का मक्खन, सूखे सेम, मटर, मक्खन, मार्जरीन, मेयोनेज़, एवोकैडो, वाष्पीकृत दूध, और भारी क्रीम।
- यह भी पाया गया है कि विटामिन ई और सेलेनियम प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को कम करते हैं। विटामिन ई में समृद्ध पदार्थ में बादाम, पालक, स्विस चार्ड, एवोकैडो, मूंगफली, शलजम, शतावरी, भूरे सरसों और चिंराट शामिल हैं।
- सेलेनियम में समृद्ध खाद्य पदार्थ हैं: ब्राजील नट्स, सूरजमुखी के बीज, मछली (ट्यूना, चपटा, सार्डिन, सैल्मन), समुद्री भोजन, बीफ, मुर्गी पालन, अंडे, मशरूम, अनाज और प्याज।
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सक्रिय रहें व्यायाम का अभ्यास सामान्य रूप से स्वास्थ्य के पक्ष में है, इसके अतिरिक्त, यह आपको अपना वजन नियंत्रित करने और अपने मनोदशा को सुधारने में मदद करता है। कुछ शोध से पता चलता है कि जो लोग शारीरिक गतिविधि करते हैं वे प्रोस्टेट कैंसर की कम घटनाएं हैं, जो एक गतिहीन जीवन जीते हैं। अपने चिकित्सक से जांच लें कि आपके मामले में किस प्रकार के व्यायाम उपयुक्त हैं
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सिगरेट छोड़ दो और पेय. सब कुछ से बचें जो प्रोस्टेट कैंसर जैसे धूम्रपान और अत्यधिक मादक पेय पदार्थों की खपत के जोखिम को बढ़ाता है। ये बुरी आदतों प्रोस्टेट कैंसर की संभावनाओं को न केवल बढ़ती हैं बल्कि आपको अन्य बीमारियों के संक्रमित होने का खतरा भी डालते हैं। वे आपकी त्वचा, दांत, बाल, नाखून और कमर के कारण होने वाली क्षतियों का उल्लेख नहीं करें।
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शारीरिक गतिविधियों का अभ्यास करें जो आपकी मदद करते हैं। लक्षणों को शांत करने के कई तरीके हैं इन विधियों में से अधिकांश रोग के निदान के कारण तनाव और चिंता को राहत देने पर केंद्रित हैं। यदि आप एक शारीरिक गतिविधि करते हैं जो आपको शांत करने में मदद करता है, तो आप एक ही शॉट के साथ दो पक्षियों को मार देंगे, क्योंकि आप अपने वजन को नियंत्रित कर सकते हैं और एक ही समय में अपने कोर्टिसोल के स्तर को कम कर सकते हैं।
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ध्यान अभ्यास करें व्यायाम करने के अलावा जो आपको आराम में मदद करते हैं, आप योग में पा सकते हैं, तनाव से छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका वास्तव में, यदि आप अपना ज़ेन खोजने के लिए प्रतिदिन केवल पन्द्रह मिनट समर्पित करते हैं, तो आप दिन के बाद बेहतर महसूस कर सकते हैं। यह एक कोशिश के लायक है!
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एक्यूपंक्चर की कोशिश करो क्या आपको सुइयों का डर नहीं है? तो, एक्यूपंक्चर की कोशिश करो! आपके तनाव के अंक में ये छोटे विचलन संचित तनाव के समुद्री मील को छोड़ सकते हैं। यह एक प्राचीन चीनी तकनीक है जिसका उपयोग सदियों से किया गया है और अच्छे कारण के लिए है। एक बार समाप्त हो जाने पर, आप हल्का महसूस कर सकते हैं, जैसे कि आपके तनाव को भारी था, जो आपके शरीर को छोड़ दिया था।
भाग 2
एक इलाज का पालन करेंVideo: कैसे करे प्रोस्टेट कैंसर का इलाज -Common Signs of Prostate Cancer
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अपने विकल्पों के बारे में पता करें आपका डॉक्टर सर्वोत्तम उपचार योजना का आदेश देगा आपके विशेष मामले के लिए हालांकि, यह सुविधाजनक है कि आप जानते हैं कि आपके विकल्प क्या हैं और क्यों एक दूसरे से बेहतर हो सकता है विभिन्न उपचार विकल्प इस पर निर्भर होते हैं:
- कैंसर का स्तर (कैंसर कितना फैल गया है)
- आपकी आयु और स्वास्थ्य की स्थिति यदि आप कई बीमारियों से पीड़ित हैं जो विकिरण या सर्जरी जैसी उपचारों का विरोध नहीं करेंगे, तो आपका डॉक्टर कम आक्रामक उपचार योजना की सिफारिश कर सकता है।
- उपचार के संबंध में आपकी पसंद। कुछ रोगियों को यह देखने के लिए इंतजार करना पसंद करता है कि क्या होता है, जबकि अन्य सर्जरी जैसी अधिक आक्रामक उपचार पसंद करते हैं।
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देखो और प्रतीक्षा करें यह विकल्प उन पुरुषों के लिए उपयुक्त है जो प्रोस्टेट कैंसर के शुरुआती निदान के साथ या उपचार के लिए कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं वाले हैं। आम तौर पर, प्रोस्टेट कैंसर धीरे-धीरे विकसित होता है, इसलिए, ये मरीज़ मूल्यांकन करने के लिए अपने नियमित नियंत्रण कर सकते हैं यदि कैंसर अधिक तेज़ी से आगे बढ़ना शुरू कर देता है यदि यह पता चला है कि यह अचानक विकसित होता है, तो एक अधिक प्रभावी उपचार योजना लागू की जानी चाहिए।
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खाते में रेडियोथेरेपी ले लो विकिरण कैंसर कोशिकाओं को मारता है प्रोस्टेट के विकिरण को लागू करने के लिए दो बुनियादी प्रक्रियाएं हैं:
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हार्मोन थेरेपी पर विचार करें कैंसर की कोशिकाओं टेस्टोस्टेरोन पर निर्भर होती है। हार्मोन का प्रशासन जो टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को रोकता है और इसलिए इसके स्तर को कम करता है कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोकने में मदद कर सकता है। उनमें से:
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अन्य दवाओं की कोशिश करो टेस्टोस्टेरोन प्रोस्टेट कोशिकाओं तक पहुंचने से रोकने वाली दवाएं हैं और एण्ड्रोजन अपतटीय के अवरोधक के रूप में जाने जाते हैं। उदाहरण के लिए, बैल्यूटामाइड (कैसोडेक्स) जो आम तौर पर 50 मिलीग्राम की गोलियों में एक दिन मौखिक रूप से संचालित होती है। इन दवाओं के अन्य उदाहरण हैं:
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Video: प्रोस्टेट ग्रंथि सर्जरी: कट्टरपंथी prostatectomy
सर्जरी को ध्यान में रखें कभी-कभी यह आवश्यक है कि शल्य चिकित्सा से प्रोस्टेट और यहां तक कि अंडकोष को भी हटा दें। यदि यह प्रारंभिक चरण के प्रोस्टेट कैंसर है, तो हटाने को एक "उपचारकारी" प्रक्रिया माना जाता है, इस प्रकार से, टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन और, इसलिए, प्रोस्टेट कैंसर निश्चित तौर पर कम हो जाता है विकल्प निम्न हैं:
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अपने चिकित्सक से कीमोथेरेपी के बारे में पूछिए केमोथेरेपी कैंसर की कोशिकाओं को मारने के लिए ड्रग्स का उपयोग करती है जो फैल जाती है और न ही इंसुलिन, मौखिक या दोनों हो सकती है। आम तौर पर, यह प्रक्रिया शरीर के अन्य भागों में मेटास्टेटिक प्रोस्टेट कैंसर वाले उन पुरुषों के लिए वैकल्पिक है। इसके अलावा, उन लोगों के लिए यह विकल्प सुझाया जाता है जो हार्मोन थेरेपी के लिए पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं।
युक्तियाँ
- भोजन की खुराक के बदले स्वस्थ आहार चुनें यह पाया गया है कि कुछ विटामिन और खनिज जैसे लाइकोपीन टमाटर में मौजूद होते हैं, प्रोस्टेट कैंसर होने के जोखिम को कम करते हैं या कम करते हैं।
- कोई घर उपाय नहीं है या "वैकल्पिक चिकित्सा" है जो प्रोस्टेट कैंसर का इलाज करती है। यदि आप उपचार की तलाश कर रहे हैं, तो आपको हमेशा एक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करना चाहिए।
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