कैसे एक flic flac आगे बनाने के लिए

जब आप flic flac अग्रेषित करने का प्रबंधन करते हैं, तो इसे अपने दोस्तों को दिखाने के लिए किसी भी अवसर को ले लो, यह बहुत मजेदार है। लेकिन इससे पहले कि आप ऐसा कर सकते हैं, आपको पहले हाथ पकड़ने में सक्षम होना चाहिए।

सामग्री

चरणों
Video: 22. tutorial sailor moon ( tricking )
युक्तियाँ
Video: calling all cars: don't get chummy with a watchman / a cup of coffee / moving picture murder
चेतावनी

चरणों

इस आंदोलन को नरम सतह (अधिमानतः घास या गद्दे पर) पर पहले कुछ समय का अभ्यास करें, यदि आप गिर जाते हैं तो चोट से बचने के लिए।

थोड़ा चलाएं

Video: 22. Tutorial Sailor Moon ( tricking )

इससे पहले कि आप खड़े हो जाएं, अपने हाथों को हवा में बढ़ाएं, यदि आप अपने हथियार को अपने हाथों को रोकने की कोशिश में नहीं रखते हैं, तो आप अपनी पीठ पर गिरेंगे।

अपने सिर को अपनी बाहों के बीच में रखें और अपने हाथों को फर्श पर रखने की कोशिश करें, अपना कंधों और हिप खोलें। अपने हाथों को फर्श पर डालते समय आपको एक पैर के साथ अपने आप को धक्का देना चाहिए, अपनी पीठ और शरीर के बाकी हिस्सों को पैर की गति का पालन करने की अनुमति देनी चाहिए जो आपको फर्श से दूर आगे बढ़ रही है।

अपने हथियारों से खुद को पुश करें अपने हथियारों की मांसपेशियों को सुदृढ़ और निचोड़ कर अपने आप को धक्का दे। यदि आप अपनी बाहों में तनाव को ढीला करते हैं, तो आप गिर जाएगी - अपने कंधे की ताकत का उपयोग शरीर को हिलाने के लिए करें।

अपनी उंगलियों के सुझावों के साथ आंदोलन का पालन करें जिससे कि आप शरीर को चालू कर सकें। अपनी उंगलियों से खुद को धकेलने की कोशिश करें और फर्श से बाहर निकल जाएं जैसे आपका शरीर बदल जाता है।

यदि आप इसे सही तरीके से करते हैं, तो आप अपने पैरों पर अपने सिर और हथियारों की ओर इशारा करेंगे। जब आप मोड़ खत्म करते हैं तो फर्श की तरफ से बचें (ताकि आपका शेष नहीं खोना)। पहले प्रयासों में, आप एक बैठने की स्थिति में समाप्त हो जाएंगे, जो बहुत कम से कम है, आप जिस तरह से जमीन पर जा रहे हैं उसे समझेंगे और आप घुटनों पर असर कम कर देंगे। समय के साथ आप समस्याओं के बिना आंदोलन और भूमि बनाने में सक्षम होंगे।

धीरे से उभरने के लिए याद रखें, इसे प्राकृतिक आंदोलन की तरह दिखें। इस तरह आप गिरने और अपने आप को चोट पहुँचाने से बचने के प्रभाव को कम करते हैं।

युक्तियाँ

पहले कुछ समय जब आप अपने हाथों पर खड़े होने की कोशिश करते हैं, तो इसे कठिन बनाते हैं और अपने हाथों से खुद को ढंकते हैं। ऐसा इसलिए है कि आपको चोट न पड़ेगी और आप समस्या के बिना flic flac करने में सक्षम होने के लिए अपने शरीर के वजन की गणना कर सकते हैं।
अपनी बाहों को मोड़ो मत करो या आप फर्श पर समाप्त हो जाएंगे।
अपने हाथों से खुद को धक्का करने की कोशिश करें और गोल को खत्म करने के लिए उन्हें फर्श से अलग करें अपने पैरों के लिए अपने सिर से गुजरने की प्रतीक्षा मत करो।
कड़ी के रूप में कड़ी के रूप में आप पैर आप हाथों को रोकने के लिए धक्का करने जा रहे हैं के साथ कर सकते हैं। सभी आवश्यक आवेग को फ़्लिंक फ्लैक को तेज़ी से करने में सक्षम होने की कोशिश करें।
पहले कुछ समय में बैठने की स्थिति में उतरने की कोशिश करें इसके लिए आपको अपने पैरों को झुकना पड़ेगा, बस अपने सिर से गुज़रने के बाद, अपने पैरों पर गिरने से पहले फर्श पर गिरने से पहले।
घास या रेत पर पहले कुछ बार अभ्यास करने की कोशिश करें ताकि आपको चोट न पड़े।
हाथों को पकड़ने के लिए आपको हर समय अधिकतम और अभ्यास करने की कोशिश करनी चाहिए ताकि आप इसे महारत हासिल कर लें और फ्लास्क फ्लैक को करना आसान हो।
प्रयास करने से पहले थोड़ा बढ़ाएं
जब आप अभ्यास करते हैं तो बहुत सावधान रहें
किसी ऐसे व्यक्ति का पता लगाएं जो आपको गलतियों को ठीक करने और तकनीक को सिखाने में आपकी सहायता करने के लिए इस में अनुभव किया है।

Video: Calling All Cars: Don't Get Chummy with a Watchman / A Cup of Coffee / Moving Picture Murder

चेतावनी

गिर मत करो
यह बहुत संभव है कि आपके पास वापस, घुटने, कलाई और पैर दर्द हो।
किसी के साथ अभ्यास करें अकेले प्रयास न करें और किसी की सहायता करने के लिए देखें।
एक नरम सतह पर अभ्यास करें।
डरो मत, अगर आप अपने आप को फ्लाक फ्लैक में फेंक देते हैं और महसूस करते हैं कि आप उड़ रहे हैं।
सुनिश्चित करें कि आपके हाथ आपके वजन का समर्थन करने के लिए पर्याप्त मजबूत हैं।
जितनी जल्दी हो सके उतनी जल्दी जाने की कोशिश करें, इसलिए आप अपनी पीठ पर गिरते नहीं हैं जब फ्लिच फ्लैक करते हैं
आपको खड़ा होना सीखना होगा
पहली बार हेलमेट का उपयोग करें (यदि संभव हो)।
गद्दा पर पहले कुछ बार अभ्यास करना सबसे अच्छा है
एक जिमनास्ट या कोई व्यक्ति ढूंढें जो आपकी मदद करने का अनुभव रखता है

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