कैसे ओवन में भुना हुआ लंदन पकाना
हालांकि कई किराना स्टोर लेबल के साथ मांस के कटौती और पैक बेचते हैं "लंदन भुना हुआ", शब्द का एक तरीका खाना पकाने विधि को संदर्भित करता है, जिसमें एक कठिन मांस का काट मसालेदार और पकाया जाता है जिससे इसे सूखने से रोकता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपको मांस को बरसने या पकाना से पहले हमेशा सेवन करना चाहिए। यहां कुछ अलग तरीके दिए गए हैं जिसमें आप ओवन में लंदन भुजा तैयार कर सकते हैं।
सामग्री
सामग्री
6 सर्विंग्स बनाता है
- 1 1/2 पाउंड (675 ग्राम) का काली लुगदी के साथ लंदन काली भुना हुआ बीफ़
- 5 लहसुन की लौंग
- नमक के 1 चम्मच (5 मिलीलीटर)
- 1/4 कप (60 मिलीलीटर) सूखी रेड वाइन का
- 1/4 कप (60 मिलीलीटर) बाल्मिक सिरका
- सोया सॉस के 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर)
- 1 चम्मच (5 मिलीलीटर) शहद
चरणों
भाग 1
खटाई में डालना
Video: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
1
Marinara की सामग्री का मिश्रण। लहसुन, नमक, रेड वाइन, बाल्मिक सिरका, सोया सॉस और शहद को एक मोटी तरल के रूप में जोड़ा जाना चाहिए।
- एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करें, लहसुन के लहसुन और नमक को पीसने के लिए पीस लें।
- लाल वाइन, ब्लेस्मीक सिरका, सोया सॉस और ब्लेंडर में शहद रखें। जब तक सामग्री को समान रूप से एक मोटी तरल बनाने के लिए जोड़ा जाता है तब तक दबाना जारी रखें।
2
स्टीक का पियर्स एक कांटा या चाकू के साथ मांस में कुछ छेद करें
3
स्टेक को 4 से 24 घंटों तक खटखटाने दें। ज़िपर के साथ एक बड़े प्रबलित प्लास्टिक बैग में मरिनारा डालो। बैग में मांस जोड़ें और इसे सील। बैग को रेफ्रिजरेटर में रखें, जबकि स्टेक मारीटेड है।
Video: आसान तरीके से घर पे भुना चना बनाने की विधि-Roasted Kala Chana In Salt Without Oven At Home
भाग 2
विवाद
1
भुना हुआ ओवन और बाँझ पैन पहले से गरम करें 10 मिनट के लिए ओवन गरम करें
- अधिकांश भुना हुआ ओवन के पास केवल विकल्प हैं "इग्निशन" और "बंद"। यदि आपके ओवन में तापमान विकल्प हैं "उच्च" और "ड्रॉप", यह उच्च तापमान पर पहले से गरम करना।
- सुनिश्चित करें कि आप एक बेकिंग शीट के बजाय एक असली ब्रॉयलर पैन का उपयोग करें एक भुना हुआ पैन में एक एकीकृत ग्रिल होता है जो निकाले गए तरल वसा को बहुत गर्म होने से रोकता है और एक आग का खतरा बन जाता है।
- ब्रॉयल पैन में एल्यूमीनियम पन्नी का प्रयोग न करें।
2
ट्रे को मांस स्थानांतरित करें ओवन से ट्रे निकालें और मैरीरा बैग से ट्रे को मांस को ध्यान से स्थानांतरित करें।
3
8 से 12 मिनट के लिए मांस ग्रिल करें, एक बार बदल दें। ओवन के शीर्ष ट्रे पर बाँझ पैन रखें और प्रत्येक पक्ष पर चार या छह मिनट के लिए स्टेक पकाएं।
4
गरम जब परोसें ओवन से मांस को हटाने के बाद, यह इसे काटने और इसे सेवारत करने से पहले पांच मिनट के लिए खड़े हो जाओ।
भाग 3
सेंकना
1
पहले से गरम ओवन 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (204 डिग्री सेल्सियस) उच्च शक्ति एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक पका रही शीट को कवर करें।
- यदि आपके पास उच्च-शक्ति एल्यूमीनियम पन्नी नहीं है, तो मानक पेपर के दो परतों का उपयोग करें।
2
एल्यूमीनियम पन्नी के लिए मांस स्थानांतरण पट्टिका को कागज के बीच में रखें और एक साथ कागज के किनारे को गुना करें, जिससे मांस को अंदर पकाने के लिए पैकेज तैयार करें।
3
50 मिनट के लिए मांस कुक। खाना बनाने के दौरान मांस को कुछ भी बदलना या करने के लिए आवश्यक नहीं है
4
मांस को निकालें और इसे गरम करें। सेवा करने से पहले 5 मिनट के लिए मांस का आराम दें।
भाग 4
मिश्रित विधि
1
एक कच्चा लोहा कड़ाही और ओवन पहले से गरम करें आपको 5 मिनट के लिए मध्यम-उच्च गर्मी के ऊपर पैन करना चाहिए और ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (163 डिग्री सेल्सियस) से पहले ही गरम करना चाहिए।
- यह ध्यान रखें कि यह विधि मांस के मोटे कटौती के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करती है, क्योंकि यह कुल खाना पकाने का समय कम करता है। कम समय मांस गर्म ओवन के अंदर से गुजरता है, तो यह ज्यूसिक होगा।
- सुनिश्चित करें कि कच्चा लोहा कड़ाही पहले से ठीक से ठीक हो गया है। एक अच्छी तरह से साफ कच्चा लोहा कड़ाही में मांस रखने से पहले इसे greased की आवश्यकता नहीं है।
2
डोरा पैन में मांस चलो मांस प्रत्येक पक्ष पर 2 या 3 मिनट के लिए पैन में पकाना।
3
मांस को ओवन में स्थानांतरित करें स्टोव से कास्ट आयरन स्कीलेट निकालें और सीधे ओवन में स्थानांतरण करें। इसे लगभग 15 या 20 मिनट या जब तक यह वांछित बिंदु तक नहीं पहुंचता है,
4
इसे गर्म परोसें ओवन से हटाने के बाद, 5 मिनट के लिए मांस का आराम दें। इसे पतली स्लाइस में काटें, किस्में के खिलाफ काटने।
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तुमने किया
चेतावनी
- ध्यान रखें कि संयुक्त राज्य अमेरिका के कृषि विभाग (यूएसडीए) इंगित करता है कि मांस का आंतरिक तापमान न्यूनतम 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (63 डिग्री सेल्सियस) तक पहुंच जाना चाहिए। स्टेक के केंद्र में एक मांस थर्मामीटर पेश करके आंतरिक तापमान की जांच करें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- जिपर के साथ बड़े प्लास्टिक की थैली
- ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर
- बरस रही ट्रे
- बेकिंग ट्रे
- कास्ट आयरन स्कीलेट
- एल्यूमिनियम पन्नी
- आंखें
- चम्मच की सेवा करने के लिए
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