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बादाम मांस कैसे पकाने के लिए

ब्रेज़िंग एक खाना पकाने की तकनीक है जो कठिन और आम तौर पर कम खर्चीला मांस को नरम और रसदार बनने की अनुमति देती है। ब्रेज़िंग एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके द्वारा मीट एक नमकीन तरल पदार्थ में पकाया जाता है जो कि एक नम खाना पकाने के वातावरण प्रदान करता है। इस पद्धति के साथ खाना पकाने से मांस के कड़े कटौती के संयोजी ऊतकों को तोड़ने का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप एक गीला और नरम मांस होता है।

चरणों

भाग 1
इसे तैयार करने के लिए मांस तैयार करें

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मांस चुनें कड़ी मेहनत और सस्ती मांस के लिए एक उत्कृष्ट तकनीक है। मांस चुनने पर, नरम या गुणवत्ता में कटौती न करें। आप स्टू के लिए हड्डी के साथ मांस के कटौती का भी उपयोग कर सकते हैं।
  • आप कमजोर बीफ़ कंधे, कंधे स्टेक, छोटी पसलियों, भुना हुआ मांस, गोल स्टेक और स्तन के साथ मसालेदार बीफ़ तैयार कर सकते हैं।
  • आप चॉप, क्यूब्स, पोर्क कंधे, पोर्क कंधे, sirloin भुना और पसलियों के साथ सूअर का मांस स्टू कर सकते हैं।
  • भेड़ के पैर और कंधे स्टॉज के लिए उत्कृष्ट हैं।
  • चिकन के मामले में, पैर और जांघों का उपयोग करें। वसा और ऊतक रखने के लिए हड्डी को सुरक्षित रखता है कमजोर चिकन स्तनों के साथ स्टू मत बनो।
  • फर्म और बड़ी मछलियों की पनीर बनाना, जैसे कि शार्क, तलवार मछली या टूना टिलिपिया और कॉड जैसे नरम मछली का स्टू मत बनें। अन्यथा, मांस बंद हो जाएगा
  • अपने आप को केवल मांस खाने के लिए सीमित न करें। आप फलों और सब्जियों के साथ इस तकनीक का उपयोग भी कर सकते हैं। इस प्रयोजन के लिए कद्दू, मीठे आलू, लीक, गाजर, बीट और गोभी जैसी सब्जियां चुनें।
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    एक तरल चुनें Stewing प्रक्रिया का हिस्सा एक तरल में लंबे समय के लिए मांस खाना पकाना है। आपके द्वारा चुनी गई तरल पदार्थों के साथ रचनात्मक रहें कोई सही या गलत तरल नहीं है उन स्वादों के पैलेट के बारे में सोचें जो आप बनाना चाहते हैं, वे स्वाद जो मांस, मसालों और सब्जियों के साथ अच्छी तरह से संयोजित होते हैं।
  • बीफ़, चिकन या सब्जियों का शोरबा का प्रयोग करें सुनिश्चित करें कि मांस शोरबा के साथ जोड़ती है
  • शराब या बीयर का उपयोग करें सुअर के मामले में, हल्का गोरा बीयर का उपयोग करें, जो मांस को एक सुखद खट्टा स्वाद देगा। गोमांस के लिए मजबूत या अंधेरे बीयर का उपयोग करें शराब पकवान को थोड़ा एसिड स्वाद देता है। सूखी शराब और एक प्रकार का शराब का उपयोग करें जो आप पीएंगे। स्वाद में भिन्नता के लिए, शोरबा के साथ शराब को मिलाएं। तुम भी balsamic vinaigrette का उपयोग कर सकते हैं
  • थोड़ा मीठा स्टू का स्वाद बनाने के लिए, सेब साइडर सिरका, क्रैनबेरी रस, संतरे का रस या अनानस का रस का उपयोग करें। टमाटर के रस का उपयोग करें इसे थोड़ा अधिक खट्टा स्वाद देने के लिए। सीडर, ताजा या किण्वित, मुर्गी और सूअर का मांस के साथ वास्तव में अच्छी तरह से गठबंधन यदि आप चाहते हैं कि स्टू को थोड़ा मीठा हो।
  • यदि मांस, सीज़िंग और सब्जियों में मजबूत स्वाद हैं, तो खाना पकाने तरल के लिए पानी का उपयोग करें।
  • आप दूध के साथ स्टू भी बना सकते हैं।
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    मसालों को चुनें तरल पदार्थों की तरह, आपके द्वारा चुनी गई मसालों रचनात्मक और रोमांचक हो सकती हैं तरल में मसालों के साथ जड़ी-बूटियों को मिलाकर बनाने के लिए जायके की एक पूरक पैलेट तैयार करें। जब आप स्टू बनाते हैं, तो आप सूखे या ताजा जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं।
  • तुलसी, इतालवी ड्रेसिंग, अजवायन की पत्ती, टकसाल या अजवायन के फूल का प्रयोग करें आप ऋषि, दौनी, डिल, बे पत्तियों और कोलांटो का भी उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, आप नमक और काली मिर्च का उपयोग कर सकते हैं
  • लहसुन और प्याज स्टू तरल के लिए स्वादिष्ट से भरा उत्कृष्ट सामग्री हैं।
  • कैपर्स, नींबू या नारंगी छील का प्रयोग करें। यदि आप कुछ प्यारे लेकिन मसालेदार चाहते हैं, तो अदरक का उपयोग करें Citronella पकवान में एक सुखद खट्टे मिठास भी जोड़ता है।
  • अधिक मसालेदार बनाने के लिए, मिर्च पाउडर, मिर्च, लाल मिर्च या किसी अन्य प्रकार के मसालों का उपयोग करें। इसके अलावा, आप कुछ जीरा और हल्दी को स्टू पर जोड़ सकते हैं जिससे यह एक भारतीय स्वाद दे।
  • आप भी बार्बेक्यु सॉस, डिजॉन सरसों, सोया सॉस, स्टेक सॉस, वॉर्सेस्टरशायर सॉस, बतख सॉस या मीठी मिर्च सॉस जैसे तरल मसाले का उपयोग कर सकते हैं।
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    सही पॉट में स्टू कुक। मांस के प्रकार के बावजूद आप स्टू के लिए उपयोग करते हैं, आपको तंग ढक्कन के साथ बड़े, गहरे बर्तन की आवश्यकता होगी। यह नमी रखता है, जो कि ठीक से पकाने के लिए महत्वपूर्ण है।
  • यदि आपके पास डच ओवन है, तो इसका उपयोग इस उद्देश्य के लिए करें। आप मांस के छोटे कटौती के लिए एक ओवन प्रतिरोधी कंक्रीट का उपयोग भी कर सकते हैं, जैसे पोर्क चॉप्स या चिकन।
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    सब्जियों के साथ समाप्त करें मांस का स्टू बनाने पर आपको केवल मांस की ज़रूरत नहीं बल्कि सब्जियां भी मिलेंगी। क्लासिक सब्जी विकल्प प्याज, गाजर और अजवाइन हैं हालांकि, आप चाहते हैं लगभग किसी भी सब्जी जोड़ सकते हैं। बस इसे अपने पैलेट की जायके के साथ गठबंधन याद रखना
  • मशरूम का उपयोग करें मशरूम डिश एक लकड़ी का स्वाद दे देंगे
  • आलू और मीठे आलू, मांस खाने के लिए उत्कृष्ट हैं, क्योंकि वे इसे एक पूर्ण भोजन बनाते हैं।
  • उस्क्रीनी, शलजम, रटबाग और अन्य खाद्य कंदों के विभिन्न रूपों को बनायें।
  • किसी भी प्रकार का प्याज एक स्टू के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त है।
  • भाग 2
    मांस स्ट्यू

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    मांस तैयार करें 180 डिग्री सेल्सियस (350 डिग्री एफ) के लिए पहले से गरम ओवन। जबकि ओवन गर्म है, मौसम में नमक, काली मिर्च और आप चाहते हैं कि किसी भी अन्य मसाले के साथ मांस। इसके अलावा, मांस से कोई अतिरिक्त वसा काटा।
    • मांस के बड़े टुकड़े रखें अनियमित के बजाय चिकनी मांस के किनारों को रखने की कोशिश करें और उनको छेद न करें। मांस के टुकड़े चिकनी, बिना छिद्रित किनारों के साथ अवशोषित और जरूरी होते हैं।
    • अगर आप जिस मांस का उपयोग करने जा रहे हैं, उसकी हड्डी की हड्डी है, तो यह संभव है कि मांस में कुछ तराजू रहें। उन्हें हटाने के लिए, ध्यान से गर्म पानी उन्हें मांसपेशियों को हटाने के लिए हल्के रगड़कर आते हैं। फिर, एक कागज तौलिया और कॉन्सिमेनेटल के साथ मांस को सूखा



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    मांस सील करें मध्यम उच्च गर्मी के ऊपर एक कड़ाही में तेल के 2 tablespoons रखें। जब तेल गर्म होता है और यह छिड़कता है, तो मांस को जोड़ने और इसे भूरे रंग में डाल दें। फिर, ब्राउनिंग के बिना इसे पक्ष में बदलें इस तरह इसे पूरी तरह से सुनहरे भूरे रंग के रूप में खाना पकाने के लिए जारी रखें। जब यह तैयार हो जाता है, तो इसे एक तरफ सेट करें
  • सुनिश्चित करें कि पैन गर्म है यदि पैन धुएं धूम्रपान करता है, तो यह एक अच्छा संकेत है आपको यह भी खुला होना चाहिए। बस एक खिड़की खोलना सुनिश्चित करें या निकास प्रशंसक का उपयोग करें
  • जैसा कि आप मांस भूरे रंग के होते हैं, यह जांचें कि बाहरी भाग कैरमेटिज्ड और खस्ता है। याद रखें कि आप इसे पकड़े नहीं करेंगे, लेकिन आप केवल अपने बाहरी मुहरों को मुहरेंगे
  • पैन में ज्यादा मांस न डालें सुनिश्चित करें कि मांस को ठीक से मुहर लगाने के लिए पर्याप्त जगह है।
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    Video: बादाम को कैसे खाये ! कब खाये ! कौन खाये और किसे नहीं खाने चाहिए \ जाने इस वीडियो में

    सब्जियां छोड़ें गर्म पैन में सब्जियों के किसी भी संयोजन को रखें। उन्हें अपने बाहरी भाग तक ब्राउन होने तक पकाएं और सुगंधित हो जाते हैं। इसे 3 से 4 मिनट के बीच लेना चाहिए।
  • जब तक वे कारमेल ब्राउन की तरह दिखाई नहीं देते, तब तक सब्जी को सब्ज़ कर लें। उन्हें सील करने से रोकने के लिए अक्सर उन्हें हिलाओ।
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    पैन हटाना पैन के नीचे गोल्डन और कारमेटेड टुकड़े होंगे। इसलिए, तरल का जेट डालना, जबकि यह अभी भी मध्यम गर्मी पर है फिर, पैन के नीचे से कारमेल के टुकड़े हटाने के लिए एक लकड़ी के चम्मच का उपयोग करें। आपको उन सोने के टुकड़े रखना चाहिए क्योंकि वे स्टू को स्वाद देते हैं।
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    Video: Body ओर दिमाग को तेज़ी से बढ़ाने के लिये बादाम खाने का सही तरीका ओर फायदे/Almond Benefits/Nuts Benefit

    सामग्री का मिश्रण मांस को सब्जियों के साथ पैन में वापस रखें। ब्रेसिजर तरल जोड़ें ताकि यह लगभग आधा मांस तक पहुंच सके। उबाल लें और तापमान कम करें जिससे कि कम गर्मी पर तश्तरी पकाया जा सके।
  • एक बार तश्तरी सिमर्स, मसाला जोड़ें।
  • अधिक तरल न जोड़ें मांस पूरी तरह तरल के साथ कवर नहीं किया जाना चाहिए। इसके बजाय, बस इसे भरें, ताकि मांस आधा में आच्छादित हो। यदि आप बहुत ज्यादा तरल जोड़ते हैं तो स्वाद घट सकता है।
  • यदि पैन में आप सील कर चुके हैं और ओवन के लिए उपयुक्त नहीं है, तो एक अन्य पकवान में सामग्री रखें, जैसे कि धीमी कुकर या ओवन के लिए एक सुरक्षित कैसरॉल सब्जियों और डेगलिंग तरल जोड़ें।
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    Video: ऐसे करे बदम स्टोर कैसे बादाम स्टोर करने के लिए

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    मांस कुक अच्छी तरह से कवर और 180 डिग्री सेल्सियस (350 डिग्री फॉरेस्ट) में ओवन में इसे रखें। फिर, मांस को 1 घंटे और एक आधे से 6 घंटे तक पकाना। आपको इसे पकाना होगा जब तक कि यह नरम न हो और जब आप उसमें कांटा डाल देते हैं इसे खत्म न करें क्योंकि यह सूख सकता है
  • आप इसे 120 और 180 डिग्री सेल्सियस (250 और 350 ºF) के बीच पकाने के लिए कर सकते हैं।
  • यदि आप चूल्हे पर मांस पकाने जा रहे हैं, तो आग कम करने के लिए सेट करें यदि आप धीमी कुकर का उपयोग करने जा रहे हैं, तो आपको इसे उच्च गर्मी में सेट करना चाहिए।
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    तश्तरी खाना पकाने समाप्त करें यदि आप और अधिक सब्जियां जोड़ना चाहते हैं, तो मांस तैयार होने से पहले 45 मिनट पहले ही करें। थोड़ा अधिक तरल जोड़ें यदि यह 3 सेमी (1 इंच) तक नहीं पहुंचता है।
  • यदि आप एक आम सॉस या मोटी सॉस तैयार कर रहे हैं तो मांस और सब्जियों को हटा दें जब मांस बहुत नरम हो और इसे कांटा के साथ छिड़के। फिर, सतह से वसा हटा दें चम्मच की पीठ को कवर करने तक कम गर्मी के ऊपर सॉस उबाल लें। मांस और सब्ज़ियां बर्तन में लौटें और उन्हें गर्मी।
  • मोटा सॉस बनाने के लिए, आटा या मकई स्टार्च जोड़ें।
  • ओवन से इसे हटाने के बाद मांस 10 से 20 मिनट के लिए सॉस में बैठकर चलो। इस तरह, मांस जूस को अवशोषित कर सकते हैं।
  • युक्तियाँ

    • जब आप मांस काटते हैं, तो इसे इसके बजाय अनाज के खिलाफ करो। अन्यथा, मांस फाड़ देंगे
    • मारीनाड मांस को घंटों या घंटों के लिए दिन से पहले। इस तरह, स्टू में अधिक स्वाद होगा
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