कैसे कमजोर चिकन स्तन मिलनसिस बनाने के लिए

यह नुस्खा कमजोर चिकन स्तन खाने के लिए स्वास्थ्यप्रद तरीकों में से एक है। यदि आप इसे सही ढंग से करते हैं, तो मिलनस निविदा और स्वादिष्ट होंगे। चिकन खाने से लाल मांस खाने से स्वस्थ होता है, इसलिए हो सकता है कि यह स्वस्थ व्यंजन आपका पसंदीदा हो।

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चिकन स्तन काटने के बाद, धो लो और नरम प्रत्येक टुकड़ा उन्हें एक बड़ी प्लेट पर रखें

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अंडे मारो. स्वाद के लिए नमक जोड़ें और सावधानी से हरा दें इसे एक और पकवान में डालें

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रोटी के टुकड़ों के बारे में आधा कप एक और डिश (झूठ बोल) में डालो। यदि आपको इसकी ज़रूरत है, तो आप बाद में इसे जोड़ सकते हैं।

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ले लो जैतून का तेल पैन में यह उच्च गर्मी पर फ्राइंग से पहले 2 से 3 मिनट के बारे में पहले से गरम करें, लेकिन सावधान रहें कि तेल जलाए न।

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मिलाने की प्रत्येक तरफ के मिश्रण में रखो अंडा. फिर इसे ब्रेडक्रंबों में दबाएं और उसे मोड़ दो, ताकि दोनों पक्ष रोटी के टुकड़ों से ढंके हुए हों।

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प्रत्येक मिलानियों के लिए इसी प्रक्रिया को दोहराएं

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गर्मी को मध्यम गर्मी में कम करें ताकि यह जला न जाए। कई रोटीदार ब्रेड वाली ब्रेड्रेड सब्ज़ियां डालें और उन्हें शुरू करें तलना.

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जब मिलानियों का एक पक्ष सुनहरा होता है, तो इसे मोड़कर दूसरी तरफ भूनें। प्रत्येक पक्ष के लिए फ्राइंग समय तापमान पर निर्भर करता है, मध्यम गर्मी पर लगभग 8 मिनट है। खाना पकाने की प्रक्रिया को अच्छी तरह से मॉनिटर करें

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इसे आग से बाहर ले जाओ और इसे सेवा। अंत में, वे फोटो से अधिक अच्छे लगेंगे

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टमाटर सॉस के साथ अपने अंतिम नुस्खा परोसें, अगर वांछित।