किसी को अपने कंधों पर कैसे फेंकने के लिए

क्या आप कभी किसी को अपने कंधों पर फेंकना चाहते थे? तब आप सही जगह पर पहुंच गए हैं इस लेख में मार्शल आर्ट्स में सबसे अच्छी सलाह है

सामग्री

चरणों
युक्तियाँ
Video: हार्ट अटैक की बीमारी को अपने जीवन से जड़ से निकल फेंकने का आयुर्वेदिक रामबाण नुस्खा must watch 2017
चेतावनी
Video: धोनी और कोहली ने दिया खास गिफ्ट, कंधों पर बिठा भारत ने नेहरा को दी विजयी विदाई
Video: हफ्ते में 3 बार इस औषधि का सेवन करने से सिर से लेकर पैर तक शरीर की हर बीमारी हो जाएगी जड़ से खत्म
आप की आवश्यकता होगी चीजें
Video: pics:नेहरामयी हुआ स्टेडियम, कंधों पर बिठा भारत ने नेहरा को दी विजयी विदाई

चरणों

अपने आप को किसी व्यक्ति के साथ लड़ने की स्थिति में रखें अपने हाथों को अपने हाथों पर और उनके हाथों पर रखो। सुनिश्चित करें कि आपके हाथ अंदर हैं (यह सामान्य विवरण है और आपको इसे वास्तविक लड़ाई में अनुकूलित करना होगा)

उनसे चारों ओर मोड़ो और उन्हें आप की तरफ खींचना (यह आपके संतुलन को ले जाएगा) अपना हाथ लेता है अपने कूल्हों पर अपने बट को छड़ी, मोड़, दुबला, और अपनी बाहों को आगे खींचते हुए उठाओ। आप उन्हें अपने कूल्हों के साथ बंद करने में सक्षम होना चाहिए

उन्हें अपने कूल्हे से बाहर रोल करें उन्हें सीधे अपनी पीठ से या हवा में फेंकने से उन्हें एक स्थिर स्थिति में अपने पैरों पर ठीक होने और गिरने का मौका मिलता है। अगर गलत तरीके से किया जाता है तो आपकी पीठ को चोट पहुंचाने का एक बहुत अच्छा मौका है। आप उन्हें कूल्हे की ऊंचाई से फेंकना चाहते हैं, ठीक होने से पहले इसका उद्देश्य उन्हें फर्श पर फेंक देना और हवा को बाहर करना है

प्रशिक्षित लोग अन्य लेखों में अधिक जटिल चीजों की कोशिश कर सकते हैं

एक बार जब वे जमीन पर होते हैं, तो सुनिश्चित करें कि घर्षण से बचने के लिए वे गिरने पर फर्श को दबाएं।`जाने मत देना जब तक वे मंजिल पर लगभग 2 सेकंड तक नहीं होते हैं (यह की शिक्षाओं का एक विकल्प हो सकता है फर्श के रूप में उन्हें जल्द से जल्द फेंक दें, या उनसे जल्द से जल्द संभव होगा)

युक्तियाँ

Video: हार्ट अटैक की बीमारी को अपने जीवन से जड़ से निकल फेंकने का आयुर्वेदिक रामबाण नुस्खा must watch 2017

सुनिश्चित करें कि वे आपका आकार हैं, पहली बार किसी को गोली मारना मुश्किल है, यदि वे आपके से कम या लम्बे हैं
अगर आप "उन्हें नीचे दस्तक दे" या उन्हें बिस्तर पर डालने का कोई दूसरा रास्ता नहीं है, तो आप उसके हाथ को पकड़ सकते हैं यह एक चोट के जोखिम को कम करता है। एक बार जब आप अपने हाथ में हाथ / हाथ अपनी शक्ति में लेते हैं, तो इसे ले लो और उसे पीछे तिरछे के पीछे रख दिया। मैंने यह किया जब मैंने केन्पो को प्रशिक्षित किया और यह बहुत प्रभावी था। इसलिए यदि आपके पास अपना दाहिना हाथ है, तो इसे अपने बाएं पैर के पीछे रखें, या इसके विपरीत।
जब आप अपने कंधे पर खींचते हैं, तो अपने कूल्हे / कमर के खिलाफ अपने "बट" को दबाएं, क्योंकि यह कूदने की कोशिश किए बिना अपने पैरों को फर्श से बाहर ले जाने में मदद करता है और उन्हें आसानी से फेंकने में मदद करता है यह भी आपको कम प्रयास का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। आदर्श रूप से, आप केवल एक इच्छुक भागीदार को बढ़ा सकते हैं और उसे अपने कूल्हे में रिचार्ज कर सकते हैं।
वास्तविक लड़ाई में इसका उपयोग करने से पहले बहुत कुछ अभ्यास करें।
एक तैयार व्यक्ति के साथ शुरू करें जो संघर्ष नहीं करता है