कैसे सुंदर और पतली लग रही है

स्वस्थ खाओ स्वस्थ भोजन बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, आपको अच्छा अनुपात खाना चाहिए। अधिक कुछ मत खाओ, क्योंकि यह आपके लिए बुरा हो सकता है, हालांकि आप स्वस्थ भोजन खा सकते हैं पूरे अनाज टोस्ट और अधिक सब्जियां खाने शुरू करें कम मीठा भोजन खाएं और फैटी खाद्य पदार्थ कम करें अधिक पानी पीना शुरू करें आप इतने निर्जलित नहीं होंगे और आपके पास इतने सारे सिरदर्द नहीं होंगे। स्वस्थ भोजन मदद कर सकते हैं उन्हें कवर करने के लिए है, जो केवल आप एक प्रतिक्रिया देता है और आपको पतली हो मदद करता है मेकअप लागू करने के लिए बिना अनाज आपके पास की मात्रा को कम। स्वस्थ भोजन आपको कम थके हुए और अधिक सक्रिय बनायेगा, जो आम तौर पर लोगों के लिए आकर्षक होता है यह आपको ध्यान केंद्रित करने में भी मदद कर सकता है जैसे आप अधिक सोए।